مرکز مشاوره شرق تهران

آذر 14, 1398
کودک و نوجوان

کودک و نوجوان

تاثیرات شیوه‌های انضباطی کودک و نوجوان پیچیده‌اند. این تاثیرات بدون در نظرگرفتن ویژگی‌های رفتاری کلی والدین و کودکان و استرس […]
آذر 21, 1398

آیا می توانیم شخصیت مان را تغییر دهیم؟

آیا برخورد صحیح و سخت کوشی می تواند به تغییر شخصیت واقعی منجر شود یا اینکه چسبیدن به صفات نامطلوب […]
آذر 21, 1398
13 عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند

۱۳ عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند

گاهی پیش می آید که ما با دیدن یک فرد شاد به او غبطه می خوریم اما اگر کمی دقیق […]
دی 28, 1398
درمان اضطراب ، وسواس و افسردگی

درمان اضطراب ، وسواس و افسردگی

بهترین راه کمک افراد دارای اختلال  اینکه آنها را درک کنیم و به حرف هایشان گوش دهیم تا از مسائل […]