روانشناسی

شهریور ۲۴, ۱۳۹۹
چگونه در زمان حال زندگی کنیم؟

چگونه در زمان حال زندگی کنیم؟

در زمان حال بمان، در اکنون زندگی کن، فقط در امروز زندگی کن! ما این گزاره‌ها را بارها و بارها […]
شهریور ۲۵, ۱۳۹۹
داشتن حس خوب و شادی روزانه

داشتن حس خوب و شادی روزانه

تحقیقات نشان می‌دهد که خوشبختی ترکیبی از رضایت از زندگی است (به عنوان مثال، معنا پیداکردن زندگی با داشتن یک […]
شهریور ۲۷, ۱۳۹۹
علائم افسردگی شدید

علائم افسردگی شدید

با اینکه برخی از علائم افسردگی شدید با هم مشترک‌اند، اما هر فرد تجربه‌ای متفاوت از افسردگی دارد. یکی از […]
شهریور ۲۹, ۱۳۹۹
علائم فرد افسرده

علائم فرد افسرده

دستورالعمل‌های موجود همچون راهنمای تشخیص و آماری اختلال‌های روانی (DSM) و طبقه‌بندی بین‌المللی آماری بیماری‌ها (ICD) به پزشکان و متخصصین کمک […]