وبلاگ

آذر ۲۱, ۱۳۹۸

آیا می توانیم شخصیت مان را تغییر دهیم؟

آیا برخورد صحیح و سخت کوشی می تواند به تغییر شخصیت واقعی منجر شود یا اینکه چسبیدن به صفات نامطلوب […]
آذر ۲۱, ۱۳۹۸
13 عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند

۱۳ عادت کسانی که دلسوز خودشان هستند

گاهی پیش می آید که ما با دیدن یک فرد شاد به او غبطه می خوریم اما اگر کمی دقیق […]
دی ۲۸, ۱۳۹۸
درمان اضطراب ، وسواس و افسردگی

درمان اضطراب ، وسواس و افسردگی

بهترین راه کمک افراد دارای اختلال  اینکه آنها را درک کنیم و به حرف هایشان گوش دهیم تا از مسائل […]
بهمن ۲, ۱۳۹۸
خستگی تصمیم گیری چیست ؟

خستگی تصمیم گیری چیست ؟

آیا تا حالا برایتان پیش آمده است در پایان یک روز طولانی کاری لحظه‌ای که به در خانه می‌رسید به […]